Faszien-Yoga
Faszien-Yoga
Faszien-Yoga ist eine wirksame Kombination aus Faszientraining und verschiedenen Elementen, die aus dem Yoga bekannt sind. Mit fließenden Bewegungen und der Faszien-Selbstmassage soll die Beweglichkeit verbessert, Verspannungen gelöst und das ganzheitliche Wohlbefinden gestärkt werden.
Beitrag: € 115 (halbjährlich)
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Ort: Gymnastikhalle, Sportzentrum Weiden, Ostlandstr. 39
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