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Aquajogging / Aquagymnastik ist ein intensives Training im Wasser gegen den Wasserwiderstand, das Sie zu Ihrer Traumfigur bingt. Sie fördern Ihre Ausdauer, gleichzeitig werden die Muskeln gestärkt und alles ist schonend für die Gelenke. Bei angenehmer Musik macht das Training doppelt Spass!
 

Krankenkassen bezuschussen Präventionsangebote

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Das können Sie bei den Weidener Sportfreunden. 80% der Kosten werden von fast allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen. [mehr...]


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Bauchtanz
Bauchtanz
Neben einem Hauch von Orient gibt es hier viel Spass und Faszination zu erleben.
 
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Pilates
Pilates
Ein ganzheitliches Körpertraining für eine korrekte und gesunde Köperhaltung.
 
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Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik
BOP / Ausgleichsgymnastik / Aerobic
BOP steht für Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik, also einem Training für die Problemzonen des Körpers..
 

 
 
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Letzte Aktualisierung: 24.08.2014