Untitled Document
Aquajogging / Aquagymnastik ist ein intensives Training im Wasser gegen den Wasserwiderstand, das Sie zu Ihrer Traumfigur bingt. Sie fördern Ihre Ausdauer, gleichzeitig werden die Muskeln gestärkt und alles ist schonend für die Gelenke. Bei angenehmer Musik macht das Training doppelt Spass!
 

Krankenkassen bezuschussen Präventionsangebote

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Das können Sie bei den Weidener Sportfreunden. 80% der Kosten werden von fast allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen. [mehr...]


Untitled Document
Bodystyling
Bodystyling
Progressives Gewichts- training, das eine Steigerung der Körperkraft mit sich bringt.
 
Untitled Document
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Ein gezieltes Rückentraining kann gegen Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben.
 
Untitled Document
Wellness / Fitness
Wellness-Fitness 60 Plus
Fühlen Sie sich wohl in einem gekräftigten Körper als Quelle vitalisierender Lebensquelle.
 

 
Nordic Walking donnerstags von 15.00 - 16.15 Uhr

Yogalates donnerstags 19.00 - 20.00 Uhr

Neu: tänzerische Früherziehung mittwochs von 16.00 - 16.45 Uhr in Köln-Widdersdorf

Newsletter
E-Mail-Adresse
Newsletter Typ HTML Text

© Weidener Sportfreunde e. V. 1999-2013
Fragen zur Website?
Letzte Aktualisierung: 25.11.2013