Wir bringen Euch
in Bewegung!

Egal ob Groß oder Klein - auch für Sie ist etwas
Passendes dabei!

Kurse für Erwachsene
Sportangebote für Kinder

Aktuelles

Sommerpause

In den Sommerferien (20.07.-01.09.26) finden bis auf vereinbarte Ausnahmen keine Kurse oder Sportangebote statt.

Die Geschäftsstelle ist vom 27.08.-11.08.26 sowie am 24.08.26 geschlossen.

Sommerspezial:
Ibiza Summer Workout
3x Sa. 10-11 Uhr ab 15.08.

Für 20,00€/Pers. (15,00€/Pers. für
Vereinsmitglieder.

Erlebe sommerliche Fitness mit unserem Ibiza Summer Workout - Für alle, die sich gerne bewegen und dabei den Kopf freibekommen möchten.

Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, da die Intensität individuell angepasst werden kann. Freu Dich auf motivierende Musik, sommerliche Atmosphäre und ein Training, das Fitness und Spaß perfekt miteinander verbindet.

Zur Anmeldung

Wir haben noch Plätze frei nach den Sommerferien!

Hier finden Sie eine Übersicht mit den Kursen und Sportangeboten mit freien Plätzen:

Zur Übersicht

Neue Kurs und Sport-
angebote für Kinder und Erwachsene

*Neue Zeit*
Pilates

Donnerstags: 19:00-20:00 Uhr

In der Gymnastikhalle, Schulportzentrum Weiden (GBG)

Zum Kurs

*NEU*
Hip-Hop for Kids ab 8 Jahre

Dienstags: 18:00 Uhr

In der Gymnastikhalle (GBG)

Zum Angebot

*Neue Zeit*
Full Body Workout

Donnerstags: 17:30 - 18:30 Uhr

Im Gymnastikraum, Geschäftsstelle

Zum Kurs
Zwei Männer trainieren Kampfsport im Freien.
Zwei Kinder und beide Kinder halten ein Ball in der Hand
Drei ältere Frauen sitzen auf Stühlen in einem Raum und machen gemeinsam Dehnübungen. Sie strecken jeweils ein Bein und die Arme zur Seite aus.
Sechs Kinder in sportlicher Kleidung befinden sich in einer Turnhalle, sie sind in Startposition auf einer Linie.
Zwei Jungen im Judo-Kampf in einem Einkaufszentrum, umgeben von Zuschauern.
Ein Kind balanciert auf einem Klettergerüst in einer Turnhalle, während es von einem Erwachsenen unterstützt wird.
Gruppe von Menschen liegt auf Gymnastikmatten und führt eine Übung mit Händen und Füßen in der Luft aus.

Vom Kleinkind bis zum Senior

Frau beim Sport mit Fitnessband, lachend in einem Raum mit anderen Menschen.

Für die Großen

Die Kurse für Erwachsene sind vielfältig.
Von Aquasport, Funktioneller Gymnastik, Pilates, bis hin zu Zumba u.v.m. Alle Erwachsenenkurse sind Präventionskurse, die von der Krankenkasse bezuschusst werden. Zusätzlich haben die Weidener Sportfreunde Volleyball von „Just for Fun“ bis hin zu „Volleyball Hobby Mixed“ als Wettkampfsport in ihrem Programm.

Kurse für Erwachsene
Ein kleines Mädchen mit langen braunen Haaren, das ein rosa gepunktetes Oberteil und eine blaue Jeans trägt, steht mit ausgestreckten Armen in einem Innenraum.

Für die Kleinen

Bei uns finden Sie eine Vielzahl von Sportangeboten für Kids ab Laufalter bis hin zu den Jugendlichen bis ungefähr 17 Jahren. Da die Kinder nicht nur beschäftigt, sondern vorrangig gefördert werden sollen, wird sehr auf die altersgerechten Angebote verwiesen.

Sportangebote für Kinder
Logo von Weidensportfreunde

Über uns

Wir gehören mit zu den größten Breitensportvereinen im Kölner Westen und bewegen über 1500 Mitglieder in Köln Weiden, Junkersdorf, Müngersdorf, Lövenich & Widdersdorf in verschiedenen Sportstätten.

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  • Mitgliedermeinungen

    “Liebes Team!

    Wir möchten einfach mal DANKE sagen!
    Unsere Tochter ist bei Euch im Leichtathletik-Kurs und sehr happy.
    Der Sport bzw. das Training macht ihr viel Spaß, vor allem, da der Trainer die Kinder super motiviert und mit seiner tollen Art genau richtig erreicht.
    Auch DANKE für das tolle Geschenk - Trikot!
    Sie liebt es und trägt es sehr gern.
    Wir sagen DANKE und freuen uns, dass Sie bei Euch Sport treiben kann! :)”

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  • Mitgliedermeinungen

    “Liebes Team!

    Ich wollte mich auf diesem Wege mal für Ihre tolle Arbeit als Schwimmlehrer für L. und K. bedanken. Die Jungs kommen so gerne zum schwimmen und es ist beachtlich, was beide für Fortschritte machen, vielen Dank dafür.

    Überraschenderweise hat K. ja in der letzten Stunde schon sein Bronzeabzeichen geschafft, ich war ja völlig begeistert und er war so stolz."

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  • Mitgliedermeinungen

    "Vielen lieben Dank für den super Kurs mit Elke ~ heut war ja der letzte Froschtag, und ich bin so dankbar (und ehrlich gesagt ein bisschen verblüfft), wie L. mit Elke ihre Angst vorm Wasser verloren hat. Sie hatte große Angst, daher gaanz ganz fettes Danke, auch nochmal an Elke ~ das hat sie soo gut gemacht mit ihr!”

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  • Mitgliedermeinungen

    “Bei der Gelegenheit von meiner Seite große Anerkennung für Ihr Engagement mit den Basketballern!

    L. kommt immer super happy vom Training nach Hause, der Kurs ist richtig klasse!"

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  • Mitgliedermeinungen

    "Auf jeden Fall möchte ich mich sehr herzlich bedanken. Meine Tochter hat sich immer sehr wohl gefühlt und es fiel ihr wirklich nicht leicht vertrauen im Wasser zu bekommen. Alle Schwimmlehrer/innen waren sehr einfühlsam und haben sie toll begleitet. Vielleicht melden wir uns nächstes Jahr nochmal für den Goldkurs an, wenn es dann passt"

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  • Mitgliedermeinungen

    “Ein sehr schöner Sportverein für Jung und Alt ~ zahlreiche interessante Angebote bei einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis, mit sympathischen und motivierten Sportlehrer*innen: Macht immer wieder Spaß und tut gut! DANKE"

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  • Mitgliedermeinungen

    “Kann nur von den Schwimmkursen berichten und die sind die besten Kölns.

    Tolle Trainer, tolle Orga. Faire Preise, so dass jeder teilnehmen kann. Genau so sollte ein Sportverein sein. Danke allen Beteiligten"

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