In Köln: Flotte Stuhlgymnastik
Sie möchten sich noch aktiv sportlich bewegen, aber können nicht mehr im Liegen den Sport ausüben, dann sind Sie hier richtig!
Funktionsgerechte Übungen zur Kräftigung des Oberkörpers und der Beinmuskulatur, Mobilisierende Hals-, Nacken- und Schulterübungen, Herz-Kreislauf-Training, Allg. Dehnen.
Flotte Stuhlgymnastik in Köln
KURSTERMINE:
Dienstags, 10:00 – 10:45 Uhr
Veranstaltungsort:
Gymnastikhaus Weiden, Aachener Str.1179
50858 Köln
Donnerstags, 10:00 – 11:00 Uhr (Nur mit Voranmeldung möglich)
Veranstaltungsort:
Weidenhofresidenz AWO, Kronstädter Str. 63
50858 Köln
Beitrag: € 110 (halbjährlich)
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Bei Fragen zum Kurs rufen Sie an unter
01515 – 768 44 49 oder nutzen Sie folgendes Onlineformular: