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Sportangebote für die Großen

Aquasport
Bauchtanz
Be Fit – Gesundheitsgymnastik und Achtsamkeitstraining
BOP-Gymnastik und Aerobic auf mitreißende Musik
Flotte Stuhlgymnastik
Gymnastik für Frauen 50+
Hula Fitness
Kraft-und Ausdauertraining für Männer und Frauen Ü50
Krafttraining / Ganzkörperfitness/ Sturzprophylaxe 60+/
Seniorengymnastik 65+ (Muskelaufbau und spezielle Gymnastik für Senioren)
Nordic Walking
Pilates/ Gesunder Rücken
Rückentraining/ Wirbelsäulengymnastik
Rücken-Beckenbodentraining für die Frau ab 65+
Seniorentanz für Frauen 60+ – freie Plätze
Tai-Chi – Einfaches Qi-Gong
Volleyball Mixed
Walking Fitness
Wellness-Fitness 60+
Yoga
Zumba für Jung und Alt

Sportangebote für die Kleinen

Akrobatik für Kids ab 8 Jahren
Badminton
Basketball
Elternkindturnen + Geschwister
Floorball ab dem 2. Schuljahr
Geräteturnen – Abenteuersport
Hallenfussball/Ballschule
Zumba+ Fitnessgymnastik ab 9 Jahren
Judo
Kinderturnen/ Erlebnisturnen/ Akrobatik
Leichtathletik ab 1. Schuljahr
Schwimmen für Anfänger
Schwimmangebot nach dem Seepferdchen: Seeräuber/Bronze/ Silber/Gold
Tänzerische Früherziehung ab 3,5 J./Kindertanz ab 6 J./ Kinderzumba ab 9 J.
Trampolinspringen

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WEIDENER SPORTFREUNDE E.V.
Freiburger Str. 28
50859 Köln-Weiden

Fon: 01515 – 768 44 49
Email: info@weidenersportfreunde.de

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