In Köln: Yoga für Erwachsene

Yoga ist Entspannung und Bewegung.
Einfach loslassen und die Seele baumeln lassen.

*NEU* „Yoga sanft“: Der Kurs unterstützt Menschen mit einer Krebsdiagnose, um sich wieder in ihrem Körper wohl zu fühlen. Die zertifizierte YOGAundKREBS-Trainerin Sandra Zanker begleitet Sie auf diesem Weg und hilft dabei, dass Sie sich wieder „ganz“ fühlen. „Yoga sanft“ ist zugeschnitten auf die besonderen, emotionalen und körperlichen Bedürfnisse von Menschen in dieser Situation. Viele Studien belegen die positiven Wirkungen von Yoga für Körper und Seele. Zwischenzeitlich wurde Yoga in das Leitlinienprogramm der Onkologie aufgenommen und als unterstützende Maßnahme empfohlen.

Yoga

KURSTERMINE:
Montags:   18:30 – 20:00;

Mittwochs: 17:30 – 19:00

Donnerstags: 18:00 – 19:30Uhr

Freitags : 10.00-11.30 Uhr

 

Yoga sanft *NEU*

KURSTERMINE:
Montags:   09:00 – 10:15 Uhr (Voranmeldung läuft)

ORT:
Gymnastikhaus, Aachener Str.1179

50858 Köln

 

Beitrag : 160 Euro (halbjährlich)

Sie haben Lust auf diesen Kurs?

Bei Fragen zum Kurs rufen Sie an unter
01515 – 768 44 49 oder nutzen Sie folgendes Onlineformular:

 
 

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