In Köln: Muskelaufbau- und Ausdauertraining für Senioren 65+/ Seniorengymnastik
Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Freude am Bewegen.
Leichtes Herzkreislauftraining und sanfte kräftigende Gymnastik auf Musik
Seniorengymnastik 65+
(Muskelaufbau & spezielle Gymnastik )
KURSTERMINE:
Montags, 17:00 – 18:00 Uhr
Beitrag: € 99 (halbjährlich)
Veranstaltungsort:
Gymnastikhaus Weiden,Aachener Str. 1179
Aachenerstr. 1179
50858 Köln
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