In Köln: Aquasport für Erwachsene

Intensives Herzkreislauftraining im Wasser und Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Unterstützung von unterschiedlichen Kleingeräten: Während des Training tragen die TN einen Gurt für den Auftrieb.

Im Sportbecken ist die Wassertemperatur circa 28,5-29 Grad und im Lehrschwimmbecken, was aber beim Aquasport 1.80 m an Tiefe hat, ist die Wassertemperatur 30 Grad.

Aquasport in Köln

TERMINE:
Dienstags, 17:30 – 18:30 im Sportbecken
Dienstags, 18:30 – 19:30 im Sportbecken
Dienstags, 17:45 – 18:30 im Lehrschwimmbecken
Mittwochs, 13:30 – 14:30 im Sportbecken
Donnerstags, 14:00 – 15:00 im Sportbecken

Beitrag € 170 (halbjährlich inkl. Eintritt)

Veranstaltungsort:
Stadionbad
Olympiaweg 20
50933 Köln-Müngersdorf

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Bei Fragen zum Kurs rufen Sie Monika Jakubiec unter
01515 – 768 44 49 oder nutzen Sie folgendes Onlineformular:

 
 

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